Objectifs de la formation
Les participants sauront prendre la parole face aux autres, mais également:
- Avoir un message clair.
- Gagner en aisance.
- Augmenter la confiance en soi.
- Gérer le trac.
- Prendre appui sur son expérience personnelle.
- Améliorer ses contenus.
- Etre capable d’intégrer ou valider les accidents ou les distractions.
- S’assurer de l’écoute du public.
Pour qui
Toutes celles et ceux qui pour des raisons professionnelles ou personnelles doivent prendre la parole en public, soit dans le cadre d’un entretien d’embauche, d’un examen ou d’une présentation.
Les plus de la formation
Chaque participant recevra un support théorique qui lui permettra de construire ses prises de parole facilement, ainsi que des outils pratiques pour améliorer la diction, la posture, le regard, la voix et une capsule vidéo.
Résultats
Cette formation permettra aux participants de prendre conscience de leur impact sur les autres, tant du point de vue de leur image que de leur présence.
Grâce à des exercices directement inspirés du théâtre, nous travaillerons sur la posture, la voix, le regard pour améliorer nos aptitudes d’orateur, afin de trouver le plaisir et le jeu dans la prise de parole.
Oser prendre la parole en public
Vous devez prendre la parole en public et convaincre ?
Votre voix et votre corps tremblent au début de votre discours ?
Vous n’arrivez pas à faire passer vos idées ?
Vous souhaitez participer à des débats, mais vous finissez par vous taire ?
Vous arrivez à parler, mais vous voyez bien que le public ne vous écoute pas ?
Programme
Nous alternerons l’apprentissage entre la pratique de la prise de parole et la théorie de la communication.
Les participants travailleront dans un climat ludique et de confiance dans une démarche de mise en valeurs de leurs ressources. L’attention sera mise sur chacune et chacun afin d’acquérir de nouvelles compétences de prise de parole quel que soit le niveau, mais toujours dans un esprit d’équipe.
VOIX
- Clarté, projection et rythme
- Comprendre l’énergie de la variation vocale
- Trouver sa voix, aimer sa voix
- Comprendre l’impact de la voix sur les autres
- Jouer avec sa voix
SCENARIO
- Savoir gérer son temps
- Etre convaincant
- Construire son contenu
- Savoir commencer
- Savoir conclure
POSTURE
- Comprendre la posture grâce au squelette
- Jouer avec sa posture
- L’ancrage au sol
- Respirer pour bouger
GESTUELLE
- Langage corporel
- La gestuelle qui renforce la présence
- La gestuelle qui affaiblit la présence
- Les gestes pour le dire
MON ORATEUR INTERIEUR
- Trouver mon style d’orateur
- Rencontrer mon orateur
- Renforcer mon orateur
- Partager mon orateur
Public
Toute personne qui pour des raisons personnelles et/ou professionnelles est amenée à prendre la parole en public.
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Résultats
Format de l’atelier
Trois jours
A définir
Horaires 9h-17h00 à Genève
Animé par Lise Zogmal, comédienne, formatrice FSEA, superviseur coach.
Tarifs
690 CHF / personne
Pour les 3 jours de formation
Les + de l'atelier
Nous travaillerons dans un esprit d’équipe en valorisant l’intelligence collective afin de générer de la confiance dans le groupe et dans les individus. Maximum 8 personnes.